白癜风在我们的日常生活中随处可见，可想而知白癜风的发病率是有多高的，白癜风不仅影响我们的外貌形象，对我们的心理健康影响也是很大的，所以对于白癜风的治疗，不仅要治疗疾病，更要对心理进行治疗，因为白癜风的发病很多就是因为心理造成的。那么下面就请中研医院的专家给大家说一下白癜风有哪些心理疗法?大家一起来看看吧，这对您的健康是有帮助的。
白癜风心理治疗的方法有一下几点：
1、注意转移 ：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
2、语言调节：语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病。用积极的语言，来控制与调节情绪。
3、意识调节 ：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪。
4、自我控制 ：开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
5、行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
6、释放法：让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
以上就是白癜风心理的治疗方法，需要提醒的是白癜风患者的危害严重，所以白癜风患者一定要去的医院，及时、专业的治疗，以免给自己的身体造成更大的危害;如果内心有任何的不适应该向身边的朋友诉说，适度释放自己压力，以免造成心理的伤害。
温馨提示：中研医院是治疗白癜风最的医院，也是最的医院，为患者提供最可靠的医疗技术，注重对症治疗，为能每一位患者制定属于患者自己的治疗方案，医院还专设有心理门诊，医生会定时对白癜风患者进行心理的检查测试，为患者真正有效的治疗白癜风，是您治疗白癜风的医院!
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